…immer um 14 uhr. Mit bernt, konrad, josef, oder wer sonst noch zeit hat. Immer so um die 50 km, damit man vor der dunkelheit wieder zu hause ist.
Schlagwort: training
FotoBiënnale
…in haaksbergen (NL) …sport & kunst lassen sich so gut verbinden: http://www.fotogroephaaksbergen.nl/fotobiennale-2016/routekaart.html
AaltenExpress
DerAprilInBildern
SonneAdé
Running
…wieder mal die 15 km durchs montferland. Und als überraschungsgast: maddin aus BOH. Das wetter war spitze und der wind schob meistens von hinten die läufer an. Die zeit zum genießen war recht knapp, denn nach 1:13:54 h war alles schon vorbei ;-))
Andreas hat heute auch ne topp zeit gelaufen in netto 1:16:50 h war er richtig flott und hat eine neue bestzeit über 10 km aufgestellt.
Bilder von der veranstaltung gibts hier.
NixSonne
FreitagsTrio
NeuGetuned
…sehr kulant zeigte sich die firma „tune“ bei meinem komm-vor sattel. Sie tauschte meinen lädierten kommvor sattel gegen ein neues modell um, weil sich das leder vom carbon gelöst hatte. Das hätte sie so nicht machen müssen. Deshalb an dieser stelle ein ganz dickes DANKE.
Den unterschied zu meinem alten fi’zi:k konnt ich dann sofort auf der heutigen nieselregentour merken. Es geht nix über den komm-vor ;-))